스텝퍼

보급형 스텝퍼

보급형 스텝밀(천국의 계단)이라고 보시면 됩니다.
이것보다 더 저렴한게 손잡이가 없는 스텝퍼(아래 그림)입니다.
운동효과도 스텝밀과 비슷하지만, 약간의 차이가 있습니다.
천국의 계단은 허벅지에 온전하게 부하가 걸리지만 스텝퍼는 무릎높이를 충분히 높이지 않으면 종아리에 좀 더 많은 부하가 걸립니다.
고급형 스텝퍼 또한 구입 시 옷걸이 대용으로 활용될 가능성이 매우 높습니다.

가정용 스텝퍼