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랫풀다운(lat pull down)머신이라고도 하는데, 랫풀다운은 하이풀머신으로 하는 운동 방법 중 하나입니다.
lat은 위도(latitude)라는 뜻이고, long은 경도(longitude)라는 뜻입니다.
위아래로 당기는 운동이라 랫풀다운이라고 하고,
수평으로 당기는 운동이라 롱풀이라고 합니다.
광배근 강화에 특화된 운동기구입니다.
아래 그림은 시티드롱풀(seated long pull)머신입니다.
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